Weekly adventures 13 – 18 feb

with No Comments

Whoop! Wat een mooie week was dit! De eerste échte lentedag, zaadjes zaaien, muziek maken en lekker naar buiten. Lees je mee?

Maandag 13 feb

Maandag heb ik lekker geblogd voor mijn andere blog en ben ik naar de GGZ geweest. Ik ben sinds kort gestart met het opnieuw behandelen van mijn burnout, n nu blijkt dat mijn vermoeidheid een opeenstapeling is van factoren: het autisme-deel van mijn diagnose uit 2008 is altijd onderbelicht gebleven en daar is nooit wat mee gedaan. Een grote factor van autisme is de overprikkeling, die zorgt voor stress, en we weten allemaal dat langdurige stress leidt tot overspannenheid en een burnout. Not cool. Daarbij is mijn hele slaapritme verstoord en mogelijk heb ik een vitamine D tekort (is op geprikt, moet nog bellen voor de uitslag).

Ik ben dus nu bezig om vroege tekenen van overprikkeling bij mezelf te gaan herkennen, en om daar dan direct mee te dealen (lees: mezelf uit een situatie verwijderen) om te zorgen dat ik niet onnodig overprikkeld raak en weer doodmoe in bed kom te liggen. Meer hierover kun je zeker lezen in de toekomst hier op CherryCharlie! Ook moet ik nu een zeer rigide slaappatroon aanhouden (ook in het weekend) en dat is best ff aanpoten. Maar we geven niet op!

Na mijn consult (die gesprekken duren een uur) kwam ik trouwens zo moe thuis dat ik pardoes mijn waterkoker leegde in de prullenbak in plaats van in de gootsteen… Derp.

Dinsdag 14 feb

LENTE! Lentelentelentelente!!! Zaadjes zaaien, plantjes planten, terrasjes pakken, radler drinken! Lente! Yaaay!

Vandaag naar zangles geweest, alweer de 10e les (ofwel: een half jaar zangles!). Verder heb ik lekker geborduurd, geblogd voor CherryCharlie en een “hospital cache” gemaakt voor het vriendje van mijn zusje, omdat die met een blindedarmontsteking in het ziekenhuis lag. Zo hoefde hij zich een uurtje niet te vervelen!

Woensdag 15 feb

Nog zo’n mooie lentedag! Ik heb vandaag nog meer geblogd, maar door de twee activiteiten op maandag en dinsdag ben ik wel een beetje sleepy. Ik heb moeite om wakker te blijven.

Op deze dag heb ik erwten en capucijners voorgezaaid (Kelvedon Wonder, Oregon Sugar en Blauwschokkers) en verder lekker geborduurd aan mijn Natsu-project.

Als lunch maakte ik een lekkere salade met mijn zelfgekweekte broccolikiemen. Serieus, als je tuinieren in de winter mist, dan zijn kiemgroenten de uitkomst! De salad shaker had Paul ooit een keer meegekregen op de Horevaca 😛

Donderdag 16 feb

Happy Birthday papa! Hij is alweer 51 geworden.

Vandaag heb ik aardamandel (knolcyperus) voorgezaaid, lekker gewerkt aan een muziekproject voor mijn andere blog en wat geocachingpuzzels uitgezocht voor mijn weekendje Drachten.

‘s Avonds heb ik lekker met Paul en vriend Rick in de bar gekookt en gegeten, en als toetje kwamen we op het leipe idee om een frikandellensplit te maken, bij gebrek aan bananen. Het was hilarisch om te doen, het was grappig om te eten, maar totally NOT voor herhaling vatbaar. Bah xD

Vrijdag 17 feb

Phew, papa’s cadeautje werd vandaag gelukkig bezorgd! Heel blij mee dat het nog op tijd was voor het weekend! Ook had ik post van Home Comfort Press, met een nieuw behangetje uit de Kelly Hoppen collectie van Graham & Brown. Ik ben dol op mooie behangetjes als foto-achtergrond, inpakpapier, of kleine DIY’s.

Ik ben op zoek gegaan naar een geocache die vlakbij huis zou liggen, maar kennelijk had ik de puzzel niet precies genoeg opgelost. Binnenkort nog een keer proberen. Verder heb ik lekkere kalkoenbroodjes gemaakt voor Paul en mij en zijn we ‘s avonds naar Drachten gegaan, omdat papa zondags zijn verjaardag viert.

Zaterdag 18 feb

Lekker chillen bij papa en mam, en een lange geocachingwandeling met Paul gemaakt. 6 caches gelogd, waaronder een hele mooie die was vormgegeven als de schroef van een hoogspanningsmast. Vol in het zicht maar toch onzichtbaar! Wat ik ontzettend grappig vind is dat non-cachers worden aangeduid als Muggles. Geocachen is dan stiekem ook een magisch wereldje 😉

Er zaten trouwens 2 voortuincaches tussen, ik voel me daar wel een beetje awkward bij. Gelukkig waren beiden huizen duidelijk gemarkeerd met een grote Groundspeak sticker, dus dan weet je dat je in ieder geval goed zit en niet opeens een boze heer des huizes achter je broek aan hebt zitten 😉

Wat heb jij afgelopen week voor mooie, leuke en verfrissende dingen gedaan? 🙂

Ontdek de perfecte outdoor hobby voor jou!

with 2 Comments

Ontdek de perfecte outdoor hobby voor jou! • CherryCharlie.nl

Een van mijn voornemens voor 2017 is om elke dag buiten te zijn. Ja, ook met slecht weer. (Hoewel dat misschien wel even een schop onder mijn kont vergt.)

Ik vind het heerlijk om buiten te zijn. Ik krijg er energie van en in de winter maakt de frisse lucht mij klaarwakker. En in de zomer is er niks beters dan ‘s ochtends wakker worden van de zon op je tent. Een wereld van verschil met mijn studentenkamer: ik heb dan wel 1 muur die praktisch helemaal raam is, maar helaas zit hij op het noorden en heb ik er pas eind van de middag de zon een beetje in staan – en in de winter is de hoeveelheid zonlicht die mijn kamer binnenkomt te verwaarlozen.

En ook voor jou is naar buiten gaan hartstikke goed! Check deze voordelen dan:

  • Je krijgt er een mentale energieboost van;
  • Je wordt er “hard” van – eventjes de plantjes water geven zonder jas aan, of een ommetje maken als het miezert;
  • Je maakt vitamine D aan in de zon;
  • Lichaamsbeweging houdt je conditie op peil;
  • Lichaamsbeweging zorgt voor endorfinen: happyhormoon;
  • Skyrocketing gevoel van algehele gezondheid. 🙂

Allemaal leuk en aardig, maar hoe houd je “naar buiten gaan” een beetje interessant? Iedere dag hetzelfde rondje wandelen begint op een gegeven moment te vervelen. Vandaag 5 outdoor hobbies die iedereen kan beoefenen!

Tuinieren

Laten we dicht bij huis beginnen. Gewoon in je eigen achtertuin. Of op je balkon. Of je nou 100 vierkante meter aan bloemen en groenten volplant, of een paar emmertjes met radijzen en doperwten op je balkon hebt staan, als je plantjes verzorgt, is het heel verslavend om iedere dag even naar buiten te gaan om te kijken hoeveel ze gegroeid zijn. En het hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Bekijk hier mijn beginnerstips en 5 eenvoudige planten om mee te beginnen.

Outdoor hobby: Tuinieren • CherryCharlie.nl

Hiking

Wandelen. Basically. Maar dan niet alleen een simpel middagwandelingetje, maar echt een lange tocht – een mooie wandeling waar je minstens een halve dag mee zoet bent. Zo’n wandeling waarvoor je een rugzak met een volle thermosfles en een paar krentenbollen meeneemt om halverwege lekker op te smikkelen.

En natuurlijk kun je dat uitbreiden – hoppakee, een multiday hike! Backpackje, tentje, slaapzak, matje, berg eten. Het hoeft allemaal niet zo moeilijk. En als je maar 1 nachtje kampeert hoef je ook niet echt schone kleren mee te nemen.

Over kamperen gesproken…

Kamperen

Er zijn zoveel soorten kamperen dat er voor ieder wel wat wils is. Vroegâh (lees: vanaf 1998 al) ging ik met mijn ouders en zusje: alles in de auto, en op de camping 2 tenten opzetten. Eerst was het vrij basic, omdat Lydia en ik nog kleine meisjes waren. De hoogste vorm van luxe die we hadden waren zitmatjes van foam (ook heel handig om een heet bord eten niet op schoot te hoeven zetten).

Later werd dit steeds een beetje luxer: een groter tentje, omdat wij natuurlijk ook groter werden. Klapstoeltjes. Een tafeltje. Grote kampeerstoelen. Nieuwe tent voor papa en mama. Dakkoffer om de steeds uitgebreidere keuken en stoelenboel mee te nemen. Uiteindelijk sliepen Lydia en ik in een driepersoons koepeltent en onze ouders in een grote vierpersoonstent, met een ruime voortent waarin je rechtop kon staan. Ook heel fijn voor etenstijd en regenachtige dagen om gewoon op een stoel aan tafel te kunnen zitten.

En in 2014 ging ik weer back to basics: een klein tentje. In een rugzak. Mijn eerste backpackingweekend. Wel op een vaste camping trouwens.

Of misschien houd je helemaal niet van kamperen in een tent. Ik ken een behoorlijk aantal mensen die aan hun eerste keer trauma’s hebben opgelopen: te koud, extreme regen, natte slaapzak, scheerlijnen die worden uitgetrokken door de harde wind… Maar kamperen kan ook prima in een busje. Of een caravan. Hoewel ik zelf stiekem wel zo’n purist ben die dat niet “echt” vindt 😉 Maar daar moet je je lekker niks van aantrekken!

Outdoor hobby: Kamperen • CherryCharlie.nl

Ingress

Een augmented reality game. Dit spel is gebaseerd op de echte wereld. Je kiest een team (blauw of groen) en je moet van portal naar portal lopen. Die portals staan in de echte wereld, je moet er fysiek heen. In de game app op je telefoon kun je dan een portal “hacken” voor items als je binnen een bepaalde afstand van de portal bent, of hem aanvallen en overnemen als hij in handen van het andere team is.

Het doel? Portals verbinden en daarmee virtuele wereldoverheersing bereiken of course!

Ook is het een leuke manier om nieuwe vrienden te maken. In iedere stad zijn wel zogenaamde “factions” die af en toe Google of Facebook event maken om zo samen een heel gebied over te nemen. Er zijn zelfs mensen die wereldwijd zogenaamde “keys” uitwisselen om portals met elkaar te verbinden. Vaak worden bij grote wereldwijde evenementen (Olympische Spelen, WK voetbal, etc) keys uitgewisseld zodat er enorme groene of blauwe velden over oceanen gecreëerd kunnen worden. Ja, zo serieus kun je het spelletje nemen!

Mocht Ingress een beetje te abstract op je over komen, probeer dan Pokémon GO. Dit spel is op dezelfde principes gebaseerd en is ook met hulp van de makers van Ingress tot stand gekomen. Pokémon GO heeft zelfs de ergste couch potatoes en beeldschermplakkers die ik ken aan het wandelen gekregen!

Geocaching

Mijn laatste ontdekking. De vriend van mijn zusje speelt het, heeft haar aangestoken en met Sinterklaas had hij zogenaamde “travel bugs” gekregen – en zo heb ik kennis gemaakt met deze outdoor hobby, omdat ik natuurlijk moest weten wat dat voor dingen waren en waar ze voor dienden. Geocaching is in principe modern schatzoeken:  je maakt een profiel aan op de geocaching website, zoekt een leuke cache uit, gaat naar de aangegeven coördinaten en zoekt daar een doosje met een logboek, wat je dan tekent met je naam en de datum. Tegenwoordig heb je niet eens meer een GPS apparaatje nodig, google maps op je telefoon is voldoende!

Er zijn heel veel verschillende caches: traditional caches, waarvoor je simpelweg naar de coördinaten gaat en een beetje rondsnuffelt, zoals boven genoemd, maar ook caches waarvoor je eerst een puzzel moet oplossen. Of een serie van waypoints die je moet aflopen voor je uiteindelijk bij de cache komt. En zo zijn er nog meer verschillende caches!

Met de kerst hebben Paul en ik voor de lol een paar geocaches opgezocht en het is ontzettend verslavend! Puzzelen, schatzoeken… Het heeft iets spannends en mysterieus over zich. Dit jaar wil ik heel graag hiking en geocaching combineren. Ik keek voor de lol hoeveel geocaches er in de omgeving liggen waar ik heb gewandeld afgelopen zomer en ik ging echt stuk toen ik zag hoeveel dat er waren. Er zijn hele paden van traditional caches die om de zoveelhonderd meter verstopt liggen. Je kunt LETTERLIJK van stad naar stad geocachen!

Raad eens wat wij deze zomer willen doen… 😀

Outdoor hobby: Geocaching • CherryCharlie.nl

Natuurlijk zijn er veel meer dingen die je kunt doen: fietsen, kanoën, zeilen, hardlopen… Heb jij al zo’n supergezonde outdoor hobby?

 


Ontdek de perfecte outdoor hobby voor jou! • CherryCharlie.nl

5 easy planten om in 2017 te zaaien

with 2 Comments

5 easy planten om in 2017 te zaaien • CherryCharlie.nl

Whoohoo! Het is winter! Het nieuwe jaar komt eraan! De lente is in zicht!

December en januari zijn dé maanden om als tuinliefhebber er eens even goed voor te zitten en te kijken wat je komend jaar wilt gaan zaaien. En vervolgens is het zaak om te zorgen dat je zaadjes hebt en een planning maakt.

Zelf moet ik het doen met een beperkte balkonruimte (hoewel ik vergeleken met anderen een vrij groot balkon heb, denk ik) en ik moet rekening houden met het feit dat ik voor augustus moet verhuizen. Ik moet namelijk uit mijn studentenkamer, omdat ik niet meer studeer. Fair. Ik wacht echter even tot Paul afgestudeerd is en een baan heeft, want het heeft natuurlijk weinig zin om te verhuizen als we enkele maanden later misschien wel naar een heel ander deel van Nederland moeten vertrekken! De plantjes moeten dus ook makkelijk mee te verhuizen zijn.

Dit zijn de dingen waarmee ik rekening moet (of wil) houden:

  • Beperkte ruimte, tuinieren in emmers
  • Zaadjes gebruiken die ik heb verzameld via eigen oogst, moestuinforum envelop en forumdag
  • Planten moeten te verhuizen zijn
  • Ik heb al knoflook en purple sprouting broccoli staan
  • Meer rassen van minder soorten groenten zaaien
  • Eenvoudig onderhoud

Dit ga ik komend jaar allemaal zaaien:

5 easy planten om in 2017 te zaaien • CherryCharlie.nl

Radijsjes

Vorig jaar heb ik ook radijsjes gehad. Supermakkelijk, zeer geschikt voor beginners. Ze groeien snel en zijn dus een leuk kleinigheidje om aan het begin van het jaar al te zaaien en te oogsten. Ik heb ongelofelijk veel zaad geoogst afgelopen zomer, dus ik kan wel een paar jaar vooruit!

Aardamandel

Deze onbekende zaden zaten in de envelop van het moestuinforum. “Amandel” klinkt mij altijd goed in de oren, dus ik ben eens gaan opzoeken wat voor plant dit is. Een kleine aardnoot, met inderdaad de smaak van amandel. Schijnt weinig onderhoud te behoeven, maar je moet er wel rekening mee houden dat je hem alleen in de kas of in een emmer mag telen. Het kan in de vrije grond namelijk een ware plaag voor aardappelboeren worden!

5 easy planten om in 2017 te zaaien • CherryCharlie.nl

Erwten

Vorig jaar had ik ontzettend veel plezier van mijn Kelvedon Wonder erwten van de Albert Heijn moestuintjes. Natuurlijk heb ik daar zaden van geoogst, om ze in 2017 opnieuw te zaaien. Naast Kelvedon Wonder ga ik ook Sluimerwten en Blauwschokkers zaaien, die ik via het moestuinforum heb verkregen.

Bonen

Ook bonen zijn lekker makkelijk en geven een goede oogst. Dit jaar probeer ik de kievitsbonen en Friese pronkbonen uit, waarmee ik allebei nog onbekend ben. Maar ik twijfel er niet aan dat het lekker is – verse bonen zijn echt 100 keer lekkerder dan bonen uit pot of blik!

Snijbiet

Een groente die je ontzettend veel op Instagram ziet: snijbiet (Swiss chard). Ik ben totaal verliefd op de regenboogkleuren van de stelen! Geen idee hoe het smaakt, daar moeten we nog achter komen 😉

Wat ga jij dit jaar allemaal zaaien?


Wil je meer lezen over slow living en toegang krijgen tot de Secret Library met alle freebies? Schrijf je dan nu in voor de CherryCharlie nieuwsbrief!

* indicates required

1 2