Hoe ga je om met een ontstoken achillespees? Blijf je onverminderd doorkachelen op je ontstoken pees, dan bestaat er de kans dat hij afscheurt. De…
Vorig jaar omstreeks deze tijd liep ik mijn eerste streekpad in Nederland: het Twentepad! Dit is een prachtig rondje van pakweg 90 kilometer door het…
Afgelopen weekend zijn Paul en ik gaan wandelen in een erg mooi stukje van Hengelo: ‘t Genseler. Dit waterpark is een reservoir om overtollig regenwater…
Hoe maak je bewust tijd om te wandelen?
Heb jij er ook wel eens last van dat je maar niet toe lijkt te komen aan de dingen die je leuk vindt, terwijl er…
Lees verder
Vlierbloesem is één van mijn favoriete siropen. Je kunt er limonade van maken, maar ook in een gin-tonic smaakt het fantastisch. Als limonade smaakt hij…
Het mooie van een wormenbak is dat hij bijdraagt aan een circulair systeem: je gooit er groenafval op, laat dat verteren door de wormen en…