11 soorten korte wandelingen om jou te inspireren
11 tips om van korte wandelingen een bijzonder avontuur te maken. Laat je inspireren om je eigen omgeving met andere ogen te bekijken.
wandeltips
Corona en wandelen: wel of niet blijven trainen voor een wandelprestatietocht?
Een paar dagen geleden kregen Paul en ik een mailtje van de organisatie van de Elfstedenwandeltocht: afgelast. Ook al is hij pas in mei. Jammer, maar begrijpelijk. En hoe gaat dat dan met de Nijmeegse? Heeft het dan nog wel zin om ieder weekend 40 kilometer te lopen? Hoe gaan wij hiermee om?
Hoe belangrijk is een waterfilter tijdens je trektocht?
Ik neem tijdens mijn meerdaagse trektochten altijd een waterfilter mee in mijn rugzak. Waarom? Is dat echt nodig in Europa? En moet jij dat ook doen? In deze blogpost vertel ik je alle ins en outs.
Wat zit er in mijn blarenkit?
Als je veel gaat wandelen, krijg je ongetwijfeld met blaren te maken. Hoe stel je de perfecte blarenkit samen om mee te nemen tijdens een lange tocht?
7x duurzaam outdoor: repareer je gear
Als je graag gaat wandelen en kamperen, en van de natuur houdt, dan wil je de aarde zo mooi mogelijk houden. Daarbij hoort natuurlijk dat je ook zuinig omspringt met je gear en het niet achteloos weggooit als er iets kapot is. In deze blogpost geef ik je 7 gebreken die je makkelijk zelf kunt oplossen!
Zo begin je met trainen voor de Nijmeegse Vierdaagse
Een prestatietocht als de Nijmeegse Vierdaagse loop je niet zomaar eventjes. In deze blog vertel ik je hoe wij ons voorbereiden, en dat gaat verder dan alleen kilometers lopen.
5 redenen waarom je het koud hebt tijdens je hike + how to fix it!
Sommige mensen denken dat je alleen kunt wandelen en kamperen in de zomer. Dat je je tent kunt opbergen wanneer de temperaturen beginnen te dalen. Maar jij en ik weten inmiddels wel beter, toch? Ja, soms kun je het koud hebben tijdens een weekendje wandelen. Maar met onderstaande tips kun je dat oplossen, of beter zelfs: voorkomen!
7 dingen die je moet weten voor je je eerste Nijmeegse Vierdaagse loopt
Ik heb de Nijmeegse Vierdaagse uitgelopen! Ik ging compleet blanco de hele ervaring in en in deze blogpost vertel ik je alles over mijn ervaring en wat niemand je van tevoren vertelt.
Hoe kies je de perfecte wandelschoenen?
Als je veel wandelt, of van plan bent dat veel te gaan doen, of voor het eerst op wandelvakantie gaat, is het belangrijk om te investeren in écht goede schoenen. Zoveel mensen haken af en vinden wandelen “stom” omdat ze blaren krijgen – zo zonde! Helemaal niet nodig namelijk.